Missione Felicità
Il libro che ti guida a coltivare la felicità come competenza.
Non è un sogno né un’illusione: la felicità è una competenza concreta, che puoi imparare, allenare e mantenere nel tempo. Questo libro ti accompagna passo dopo passo a riscoprire il tuo equilibrio, trasformando la ricerca della felicità in un percorso misurabile e sostenibile.
Scopri la Rassegna Stampa
>>>
Quanto sarebbe bello svegliarsi ogni mattina sentendosi veramente felice?
Se te lo sei chiesto almeno una volta, questo libro è per te.
Spesso inseguiamo la felicità nei risultati, nei traguardi, nel riconoscimento esterno. Ma la verità è che la felicità non arriva “dopo”: nasce dentro di noi, e si costruisce ogni giorno attraverso scelte, abitudini e consapevolezze. Con Missione Felicità scoprirai che la felicità non è un punto di arrivo, ma un allenamento quotidiano. E il Metodo M.I.A.™ - Misura, Impara, Allena è lo strumento che ti aiuterà a farlo, passo dopo passo.
Cosa troverai nel libro
Un metodo pratico e accessibile
Il Metodo M.I.A.™ unisce scienza, coaching e psicologia positiva per rendere la felicità una competenza reale, non un concetto astratto.
Esperienze, riflessioni
e strumenti concreti
Ogni capitolo ti accompagna con esercizi, casi reali e storie di trasformazione che ti aiuteranno a riconoscere, allenare e mantenere la tua felicità nel tempo.
Un percorso personale e professionale
Imparerai a portare benessere nella tua vita e anche nel lavoro, migliorando relazioni, equilibrio e produttività.
Missione felicità è un libro per chi vuole ritrovare sé stesso dopo un periodo di fatica, cambiamento o disconnessione. Per chi vuole migliorare le relazioni con più empatia e autenticità. Ma anche per chi lavora in azienda e desidera un nuovo modello di leadership umana e sostenibile.